|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 569|回復: 2
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 芫爆里脊

[複製鏈接]

1萬

主題

2

好友

4萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    2022-5-26 08:28
  • 簽到天數: 2567 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 15485

    推廣值
    0
    貢獻值
    21
    金錢
    6778
    威望
    49705
    主題
    12785

    回文勇士 文明人 男生勳章 簽到勳章 簽到達人 中學生 高中生 大學生 文章勇士 教授

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2021-11-21 10:29:36 |只看該作者 |倒序瀏覽
    步骤
    step

    1


    将猪里脊去掉筋膜,切成长薄片,用清水洗过后控干水,



    步骤
    step

    2


    香菜择洗干净,切成2.5厘米长的段,葱、姜切丝



    步骤
    step

    3


    猪里脊加料酒



    步骤
    step

    4


    加入适量盐



    步骤
    step

    5


    鸡蛋清



    步骤
    step

    6


    湿淀粉,用手抓拌均匀



    步骤
    step

    7


    上边加一勺油,然后蒙上保鲜膜放在冰箱里静置30分钟。



    步骤
    step

    8


    碗内加入清汤、盐、醋、胡椒粉、料酒调成清汁。



    步骤
    step

    9


    炒勺置于旺火上,放入油,烧至三四成熟时下入浆好的里脊片,当里脊片滑散浮起后捞出,控净油。



    步骤
    step

    10


    勺内留底油,烧至七成热时,倒入里脊片、料汁翻炒均匀。



    步骤
    step

    11


    下香菜段迅速翻炒几下,淋上芝麻油盛入盘中即成



    步骤
    step

    12


    成品




    芫爆里脊的成品图







    芫爆里脊的烹饪技巧
    技巧
    tips

    最好选用香菜梗。炒时不能过水塌秧,可采用将葱姜丝、香菜放在一起拌匀的方法



    芫爆里脊讨论

    1

    主題

    0

    好友

    6609

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    慵懶
    2024-11-1 19:22
  • 簽到天數: 681 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    6643
    威望
    6609
    主題
    1

    簽到勳章 男生勳章

    沙發
    發表於 2021-11-21 19:05:30 |只看該作者
    回復

    使用道具 舉報

    2

    主題

    10

    好友

    3萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    昨天 18:49
  • 簽到天數: 3544 天

    [LV.Master]伴壇終老

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    4434
    威望
    39002
    主題
    2
    板凳
    發表於 2022-8-4 17:21:31 |只看該作者
    火候很关键
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-20 02:28 , Processed in 0.020907 second(s), 25 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部