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比思論壇»比思論壇 › 生活點滴 › 吹水閒聊 › 05062023 › 一口一个的鲜虾蔬菜饼



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一口一个的鲜虾蔬菜饼

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kuangren85

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高中生

Rank: 4

  • TA的每日心情
    開心
    4 天前

    • 簽到天數: 968 天

    [LV.10]以壇為家III

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    文明人 回文勇士 簽到勳章 簽到達人 男生勳章

    樓主
    發表於 2021-9-30 10:26:34
    用料  
    大虾整理冰箱发现还有8只白虾
    鸡蛋1个
    胡萝卜小半根
    甘蓝菜1片叶子
    玉米淀粉是淀粉就行，2小勺
    盐一丢丢，白虾自带盐味，不放也行，其他虾适量放一点点都可以
    油几滴就可以
    胡椒粉一点点就行，多了会辣
    芝麻猪肝粉适量，没有不用放，我是给孩子买的一直没吃，怕浪费了，加上一点

    一口一个的鲜虾蔬菜饼的做法  
    • 冻的虾拿出来泡水里融化
    • 我的虾是放冰箱冷冻的，化上虾弄胡萝卜丝
    • 两种菜过热水焯一下，青菜自由添加，没有甘蓝可以放西蓝花之类的都可以
    • 焯好的菜剁碎，化好的虾清理干净剁碎，掺一起，加入鸡蛋，淀粉，胡椒粉，油，盐
    • 搅拌均匀
    • 放入袋子
    • 小火锅里倒入少许油，挤成一节一节，全程小火烙熟出锅就可以了
    • 趁热吃特别香，一口一个，好吃又营养，全家吃都适合。



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