|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 186|回復: 4
打印 上一主題 下一主題

[主菜] 肉末豆腐

[複製鏈接]

142

主題

1

好友

1571

積分

大學生

Rank: 6Rank: 6

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 18:35
  • 簽到天數: 1183 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    347
    金錢
    33
    威望
    1571
    主題
    142
    樓主
    發表於 2017-6-24 19:05:18
    用料[url=]主料[/url]
    • 豆腐1块
    • 猪肉馅150克


    [url=]辅料[/url]
    • 红尖椒
      2个


    [url=]调料[/url]
    • 色拉油
      适量
    • 食盐
      4克
    • 5克
    • 5克
    • 料酒
      1汤匙
    • 生抽
      2汤匙




    肉末豆腐的做法
    1.豆腐切小块,排入一个深蒸碗中
    2.锅热油,放入葱姜辣椒炒香,倒入肉末,快速翻炒,调入2汤匙生抽、1汤匙料酒,翻炒均匀,加盐调味
    3.把炒好的肉末连汤一起倒在豆腐上,锅蒸上气,连碗一起放入蒸锅,中火,8-10分钟即可

    烹饪技巧
    1、生抽和盐的比例请按自家口味适当调整。
    2、如果给小娃娃吃,请不要加入辣椒!

    菜品特色
    1、这道肉末豆腐,兼顾了全家老小,营养丰富,还不用另外再给娃娃做菜,豆腐、肉末都可以给娃娃吃。
    2、无论是家常、还是宴客,都能上得桌的一道菜,非常适合不会做饭的懒主妇。不仅如此,它还是一道不用摆盘就美丽的菜。




    2

    主題

    0

    好友

    1371

    積分

    高中生

    Rank: 4

  • TA的每日心情
    慵懶
    4 天前
  • 簽到天數: 666 天

    [LV.9]以壇為家II

    推廣值
    0
    貢獻值
    0
    金錢
    2245
    威望
    1371
    主題
    2
    沙發
    發表於 2017-6-25 14:31:13
    楼主豆腐不用放下去一起炒吗
    無效樓層,該帖已經被刪除
    無效樓層,該帖已經被刪除

    1萬

    主題

    0

    好友

    9萬

    積分

    教授

    Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59
  • 簽到天數: 4482 天

    [LV.Master]伴壇終老

    已拋錨 成長值: 130250

    推廣值
    0
    貢獻值
    17777
    金錢
    1097
    威望
    95358
    主題
    11212

    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    5#
    發表於 2017-6-25 16:13:02
    豆制品不宜多吃
    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-11-12 08:24 , Processed in 0.045970 second(s), 28 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部