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[主菜] 水煮鱼

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高中生

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2024-6-6 19:34
  • 簽到天數: 150 天

    [LV.7]常住居民III

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    樓主
    發表於 2016-7-16 10:30:08


    团圆的日子里,桌上摆这么一盆麻辣鲜香极其诱惑的水煮鱼,满目的辣椒红亮养眼。“鱼”跟“余”字音相同,有年年有余之寓意,家中粮食、财富有剩余,红红火火、家财兴旺。
    主料

    • 草鱼 (适量)
    • 黄豆芽 (适量)


    辅料

    • 鸡蛋清 (适量)
    • (适量)
    • (适量)


    厨具

    炒锅


    分类

    川菜 热菜 麻辣 三刻钟 简单难度





    • 材料:草鱼、黄豆芽
      调味:鸡蛋清、姜、蒜、郫县豆瓣酱、辣椒若干、花椒适量、盐、淀粉、料酒。



    • 将草鱼去腮、内脏处理干净。



    • 切下头、尾留用,沿中间鱼骨将鱼肉片成两片。



    • 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。



    • 鱼皮朝下,斜刀切除鱼身的大刺片,再切成薄厚适中的鱼片。



    • 姜、蒜切片,干辣椒掰成小段。



    • 鱼片中倒入一个蛋清,加盐、料酒、淀粉抓匀后腌制20分钟。



    • 黄豆芽掐根部,洗净备用。



    • 黄豆芽入加入少许盐的清水中煮至软、至熟捞出。



    • 铺在装水煮鱼的容器底部。



    • 锅置火上倒入油,下花椒慢炸约2分钟。



    • 倒入干辣椒和豆瓣酱,炒出香味和红油。



    • 待辣椒变色,捞出一半的花椒、辣椒待用;将蒜片和姜倒入锅中,炒出香味。



    • 倒入鱼头、尾、鱼骨炒匀。



    • 加入适量热水,没过鱼即可。



    • 水沸后,将鱼片一片片放入锅中,并用筷子轻轻搅散。



    • 煮到鱼片变色至熟,约1~2分钟,即可。



    • 将锅中的鱼片、鱼汤倒入铺好豆芽的碗中。



    • 将事先盛出的花椒、辣椒铺于碗中,淋入热油即可。




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