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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 鲍鱼百合瘦肉汤

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[湯類] 鲍鱼百合瘦肉汤

413 主題	0 好友	2140 積分

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TA的每日心情

	開心 2020-6-14 07:46

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[LV.9]以壇為家II

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電梯直達

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樓主

發表於 2014-11-1 08:47:12 |只看該作者 |倒序瀏覽

材料

用料鲜鲍鱼1头(约200克)，瘦肉150克，姜10克，百合25克，花旗参25克，精盐适量。

做法1、将全部用料清洗干净，鲍鱼去壳，瘦肉切成薄片。
2、将五味用料共同加水熬汤，炖至鲍鱼烂熟，点入少许精盐即成。
功效
止咳，润肺解燥，养颜，对高血压、肥胖症有食疗效果。

1269446844051.jpg (20.3 KB, 下載次數: 78)

高血压, 花旗参, 肥胖症, 百合, 鲍鱼

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TA的每日心情

	奮斗昨天 18:53

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[LV.9]以壇為家II

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沙發

發表於 2018-3-20 16:38:10 |只看該作者

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TA的每日心情

	開心 2023-3-22 08:19

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2018-3-20 20:16:06 |只看該作者

回帖是美德

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

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TA的每日心情

	擦汗 2021-12-5 11:24

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[LV.5]常住居民I

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地板

發表於 2018-3-21 00:29:36 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

进来学习的，谢谢。

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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TA的每日心情

	開心 2021-8-2 20:02

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[LV.8]以壇為家I

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5^#

發表於 2019-3-16 17:55:40 |只看該作者

马一个，有机会试一下，色香味俱全~

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