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[主菜] 素鲜蔬炒河粉

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    16 分鐘前
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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2014-4-23 09:13:56

    1.荷兰豆洗净后摘除头尾硬丝,新鲜香菇洗净去蒂后切丝,小西红柿洗净去蒂
    2.鸡蛋液打散,放入有1小匙色拉油的煎锅中煎成薄蛋皮
    3.将煎好的鸡蛋饼切丝备用
    4.油锅加入微量色拉油,入小西红柿中小火煎软出汁后加入香菇,荷兰豆拌炒软,洒黑胡椒、盐关火拌炒离锅
    5.炒锅开中火后放入河粉,淋入蚝油、海带高汤,用筷子轻轻翻炒炒散,河粉明显软化后洒干葱花
    6.确认收汁后关火,即刻加入白胡椒粉、香油筷子翻拌均匀后入盘中,炒好的河粉上铺上炒好的素菜、蛋丝完成


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  • TA的每日心情
    慵懶
    前天 16:44
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    [LV.10]以壇為家III

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    沙發
    發表於 2014-5-17 13:55:13
    宵夜的最爱,

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    奮斗
    2021-11-12 16:15
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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2014-5-21 19:56:29
    宵夜,最棒!
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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