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[主菜] 干煸香辣鱿鱼

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2013-1-14 22:58:59 |只看該作者 |倒序瀏覽
    201301141140549273.jpg


    用料 :

    鱿鱼 长豆
    尖椒 老干妈豆豉
    蒜 干红椒

    做法 :

    1. 把鱿鱼切丝,洗净,加盐,鸡精,料酒,老抽入味5分钟
    2. 长豆摘小段,入加了盐和油的开水焯一下捞出沥干
    3. 热锅入油,7分热,加两片姜爆香后,把鱿鱼丝放下去炒至发硬盛出备用
    4. 锅洗净,重新放少许油,把蒜,干红椒段下去炒香,后倒入尖椒和长杠豆煸炒,再把鱿鱼也放下去,加一勺老干妈和少许盐糖鸡精继续煸炒熟就OK了
    你是偶的狼,色到忧伤……

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2019-5-2 17:43:21 |只看該作者
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