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[粉,面,飯] 麻辣鸡腊味煲仔饭

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  • TA的每日心情

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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2014-4-27 08:36:24

    1.准备一份香米,油麦菜适量洗净备用
    2.准备鸡腿、青红辣椒,准备适量腊肠
    3.琵琶腿剁小块备用,青红辣椒切片备用
    4.腊肠切片备用
    5.煲仔饭料汁:取小碗,放入蚝油、鱼露、生抽、白糖、蒸鱼豉油、白开水少许和芝麻油调匀备用
    6.大米淘洗干净后,砂锅底部抹油,放入大米,加入1:1.5的水,放火上大火烧开
    7.烧至米饭呈蜂窝状,沿锅边淋入芝麻油
    8.码放腊肠片后,重新放火上,小火焖10分钟后关火,继续焖15分钟以上
    9.鸡块加入适量的蛋清、淀粉、食盐、生抽和十三香拌匀腌制10-20分钟后,放入油锅里炸熟备用
    10.取炒锅,放入炸好的鸡块、青红辣椒块后,放入玖顺生姜汁、食盐、豆瓣酱少许、生抽、蚝油、白糖调味
    11.加入少许清水,焖煮2-3分钟后,加入鸡精调味关火备用
    12.将油麦菜放入开水锅里焯一下,再放冷水里冰,保持蔬菜颜色
    13.沥水后加入食盐和橄榄油拌匀备用
    14.米饭焖好后,打开砂锅盖,放入煮好的鸡块
    15.加入青菜,倒入调好的料汁拌匀即可食用

    烹饪技巧
    焖饭的水比例1:1.5,实际操作的时候,根据米质不同,需要进行调节,此次比例1:2


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