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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 22122015 › 清炒扁豆

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[主菜] 清炒扁豆

3397 主題	0 好友	2萬積分

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TA的每日心情

	開心昨天 09:03

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[LV.Master]伴壇終老

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主題: 3397

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樓主

發表於 2014-6-2 18:51:16

清炒扁豆
平均3.6分，基于 66位厨友评价 +1分 +2分 +3分 +4分 +5分

材料原材料：扁豆，蒜，葱
调味料：生抽，鸡精

做法1.扁豆去蒂和经络，洗净备用，蒜切成片，葱切成末
2.将扁豆在沸水里焯一下，捞起来沥干备用
3.油热，将扁豆倒入，大火翻炒几分钟，然后尝一尝看炒熟了没有，如果炒熟了加生抽，少许盐和鸡精，蒜，稍微炒匀，撒上葱花

223 主題	17 好友	6749 積分

等不到妳的雪月风花

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TA的每日心情

	擦汗 2024-8-16 23:13

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[LV.10]以壇為家III

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沙發

發表於 2014-7-3 11:34:19

一般，第一眼没食欲

1 主題	0 好友	585 積分

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TA的每日心情

	開心 3 天前

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2014-7-26 17:03:21

我总是把这菜炒老了

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

0 主題	0 好友	697 積分

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TA的每日心情

	怒 2024-8-16 09:46

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[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2014-7-26 17:17:07

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卖相不太好

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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