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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼



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[粉,面,飯] 营养早餐——黄瓜鸡蛋饼

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bixiji010

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  • TA的每日心情
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    24 分鐘前

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2015-3-25 11:16:22 |只看該作者 |正序瀏覽
    436677_b412cc.jpg
    食材：
    主料     小麦面粉：90g     黄瓜：1根     鸡蛋：3个
    辅料     油：适量     盐：适量     五香粉：适量?
    步骤：
    1.准备好材料。

    2373244.jpg

    2.黄瓜放入料理机里打成汁。
    2373245.jpg

    3.将黄瓜汁倒入面粉中，酌情加点水搅拌成无颗粒的面糊

    2373246.jpg

    4.打入鸡蛋
    2373247.jpg

    5.适量加点油、盐、五香粉，搅拌均匀。

    2373248.jpg

    6.平底锅里刷上油
    2373249.jpg

    7.舀入面糊，转动锅使面糊均匀平铺于锅底

    2373250.jpg

    8.一面煎好后，翻面继续煎至两面焦黄就可以了
    2373251.jpg

    营养早餐, 鸡蛋饼
    休闲娱乐，好论坛
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    Djb222

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2024-1-27 09:18:38 |只看該作者
    這看起來有點像黑暗料理啊！！！
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    piaolingjijie

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    2021-8-2 20:02

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    發表於 2019-3-17 23:52:56 |只看該作者
    很好吃的样子，这个挺难做的，看饿了~
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    88#
    無效樓層，該帖已經被刪除
    lpf1277527

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    2024-4-9 20:35

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    發表於 2016-1-15 18:16:25 |只看該作者
    看着就有食欲 楼主赞一个
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    kevin1120

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2016-1-15 17:39:55 |只看該作者
    黄瓜鸡蛋汤 我感觉也挺好吃
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    岛是海

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    發表於 2016-1-13 15:16:19 |只看該作者
    纯绿色食品。
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    84#
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