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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 14112016 › 虾干丝瓜汤

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[湯類] 虾干丝瓜汤

779 主題	0 好友	2688 積分

Rank: 6 Rank: 6

TA的每日心情

	無聊 2024-10-30 18:15

簽到天數: 1127 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
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威望: 2688
主題: 779

發消息

樓主

發表於 2017-5-5 13:12:18

                  材料
                                                                                                                                   丝瓜180g                                                                                                 大虾亁30g，在水中泡10分钟                                                                                                 新鲜豆皮100g                                                                                                 鸡汤200ml                                                                                                 水300ml                                                                                                 姜10g，切片


                                                                              做法

1加入姜片和虾亁炒1分钟
2加入鸡汤和水
3加盖高火煮滚
4加入豆腐皮丝瓜
5加入豆腐皮丝瓜
6中火炖煮10分钟
7虾干丝瓜汤[健康汤水食谱]
8丝瓜去皮，切成中等大小的块
9豆腐皮也切成中等大小的块

1萬主題	0 好友	9萬積分

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TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

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[LV.Master]伴壇終老

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沙發

發表於 2017-5-6 08:03:52

丝瓜我不是很喜欢吃

1 主題	2 好友	1萬積分

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TA的每日心情

	奮斗 2022-6-24 22:48

簽到天數: 1495 天

[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2017-5-7 17:37:35

学习学习

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

0 主題	71 好友	829 積分

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TA的每日心情

	開心 2019-11-4 01:56

簽到天數: 1154 天

[LV.10]以壇為家III

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地板

發表於 2017-5-10 12:25:19

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

丝瓜我不是很喜欢吃

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

7 主題	1 好友	2587 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2024-2-11 12:45

簽到天數: 306 天

[LV.8]以壇為家I

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5^#

發表於 2017-5-20 09:21:56

喝点汤也不错

0 主題	0 好友	796 積分

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TA的每日心情

	開心前天 13:51

簽到天數: 920 天

[LV.10]以壇為家III

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6^#

發表於 2017-5-28 18:01:45

虾干有没沙的啊，滚丝瓜还是用珍珠贝好

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

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