|簡體中文

開啟輔助訪問設為首頁收藏本站切換到寬版

比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 黄花菜板栗煲鸡汤

發新帖

查看: 663|回復: 3

上一主題

下一主題

[湯類] 黄花菜板栗煲鸡汤

84 主題	0 好友	1273 積分

Rank: 4

TA的每日心情

	郁悶 2024-6-13 10:58

簽到天數: 1453 天

[LV.10]以壇為家III

推廣值: 0
貢獻值: 358
金錢: 144
威望: 1273
主題: 84

發消息

電梯直達

跳轉到指定樓層

樓主

發表於 2012-10-8 17:53:53 |只看該作者 |倒序瀏覽

黄花中蛋白蛋、脂肪、炭水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素、核黄素的含量,都高于西红柿等常见的蔬菜。黄花菜的营养成份特别是对胎儿发育更为有益，因此可做为孕妇的保健食品。

材料
黄花菜鸡肉板栗枸杞姜盐

做法
1.鸡肉洗干净，切成块
2.黄花菜泡发好板栗剥好皮
3. 煮沸清水，放鸡、板栗和姜片，盖上锅盖大火煲30分钟左右，转小火煲20分钟。
4.再放入黄花菜和枸杞半小时，接着下盐调味即可食用。

1345266812230.jpg (11.66 KB, 下載次數: 0)

分享0 收藏0 「頂」0 「踩」0

回復

使用道具舉報

1 主題	0 好友	6584 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	慵懶 2024-6-14 18:52

簽到天數: 664 天

[LV.9]以壇為家II

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 6218
威望: 6584
主題: 1

發消息

沙發

發表於 2019-7-6 13:43:56 |只看該作者

回復

使用道具舉報

1萬主題	0 好友	9萬積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 2024-5-1 06:59

簽到天數: 4482 天

[LV.Master]伴壇終老

成長值: 139320

推廣值: 0
貢獻值: 17777
金錢: 1088
威望: 95358
主題: 11213

發消息

板凳

發表於 2019-7-12 16:26:48 |只看該作者

鸡汤是很补的

請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!

回復

使用道具舉報

0 主題	0 好友	8463 積分

Rank: 8 Rank: 8

TA的每日心情

	開心 18 小時前

簽到天數: 1848 天

[LV.Master]伴壇終老

推廣值: 0
貢獻值: 0
金錢: 945
威望: 8463
主題: 0

發消息

地板

發表於 2024-6-6 01:45:22 |只看該作者

請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。

看起来很补啊，似乎非常有营养

不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!

回復

使用道具舉報

發新帖

重要聲明：本論壇是以即時上載留言的方式運作，比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，讀者及用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者及用戶發現有留言出現問題，請聯絡我們。比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 )，同時亦有不刪除留言的權利，如有任何爭議，管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。

手機版| 廣告聯繫

GMT+8, 2024-6-26 19:15 , Processed in 2.062755 second(s), 28 queries , Gzip On.

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

回頂部