主料:杏仁300g、糖粉200g、鸡蛋清2个 、 辅料:巧克力50g、 步骤: 杏仁饼干棒的做法步骤1.备好材料:干燥的去皮杏仁、干燥的带皮杏仁、糖粉和鸡蛋 注:用沸腾的开水将杏仁泡上一会就可轻易地剥去外皮,然后将杏仁风干。 杏仁饼干棒的做法步骤2.将带皮的杏仁打成粉末,倒入粗筛中。 杏仁饼干棒的做法步骤3.筛出的细粉,这是今天要用的,大的颗粒留做它用。 杏仁饼干棒的做法步骤4.同样将去皮的杏仁也打成粉末,过筛出细粉。 春节美味点心杏仁饼干棒 杏仁饼干棒的做法步骤5.将过筛出的杏仁碎烘烤至焦脆,做为装饰用。 杏仁饼干棒的做法步骤6.取去皮和没有去皮的粉末各150克,加入糖粉200克拌匀在一起。 杏仁饼干棒的做法步骤7.再将蛋清打散,分多次倒入粉末中,边倒边拌。 注:这时如果太湿润要加些杏仁粉,或者不要将全部的蛋清用完。 杏仁饼干棒的做法步骤8.全部翻拌匀,装入保鲜袋中让面团在冰箱中静置2小时或过夜。 春节美味点心杏仁饼干棒 杏仁饼干棒的做法步骤9.将面团装到裱花袋中,剪个食指粗细的口子。 杏仁饼干棒的做法步骤10.挤出面条,切割成8-10厘米的条。 杏仁饼干棒的做法步骤11.依次做好放在垫有烤纸的烤盘上,送入180度的烤箱中层约烤13分钟,表面微上色。 杏仁饼干棒的做法步骤12.将巧克力隔水融化。 春节美味点心杏仁饼干棒 杏仁饼干棒的做法步骤13.融化的巧克力装入裱花袋中,在杏仁棒上挤出波浪,再粘上“过程5”烘烤的杏仁碎就完成了。 杏仁饼干棒的做法步骤14.成品图欣赏 春节美味点心杏仁饼干棒 杏仁片的食用效果 1.润肺 苦杏仁能止咳平喘,润肠通便,可治疗肺病、咳嗽等疾病。 甜杏仁和日常吃的干果大杏仁偏于滋润,有一定的补肺作用。 2.降低胆固醇 杏仁还含有丰富的黄酮类和多酚类成分,这种成分不但能够降低人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和很多慢性病的发病危险。 春节美味点心杏仁饼干棒 3.抗肿瘤 可以进入血液专杀癌细胞,而对健康细胞没有作用,因此可以改善晚期癌症病人的症状,延长病人生存期。同时,由于含有丰富的胡萝卜素,因此可以抗氧化,防止自由基侵袭细胞,具有预防肿瘤的作用。 4.促进皮肤血液循环 杏仁还有美容功效,能促进皮肤微循环,使皮肤红润光泽。
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