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[飲食常識] 香蕉的好处

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    2020-2-9 14:57
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    [LV.4]偶爾看看III

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    發表於 2013-2-22 17:20:54
    香蕉含有能預防胃潰瘍的化學物質5-羥色胺,因此能緩解胃酸對胃黏膜的刺激,是胃病患者理想的食療佳果。

       香蕉富含降低血壓、保護動脈內壁的鉀元素,並含有大量血管緊張素轉化酶抑制劑等化合物,有控制血壓的作用。

       香蕉含有一種能幫助人腦産生羥色胺的物質,能使人的心情變得愉悅、減輕疼痛和憂鬱,故有“快樂食品”之稱。

       香蕉還有滑腸和止瀉作用。

       動物實驗提示香蕉可增強機體的免疫力,使腫瘤縮小,且香蕉越成熟,表皮黑斑越多免疫活性越高

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    4 天前
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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2013-2-23 10:13:15 來自手機
    是不是哦
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