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[主菜] 糖醋排骨

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    6 小時前
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 6 小時前 |只看該作者 |倒序瀏覽
    糖醋排骨是一道经典的中式菜肴,用排骨和糖醋汁搭配,烹饪出外焦里嫩、甜酸适口的美味佳肴。排骨含有丰富的动物蛋白质、钙、铁等营养素,对增强骨骼、补血养气有一定的作用。


    糖醋汁则是由糖、醋、酱油等调料组成,对增加食欲、开胃消食有一定的作用。糖醋排骨不仅营养美味,而且简单易做,适合家庭日常或节日招待。分享糖醋排骨的简单做法,嫩香鲜甜,味美多滋,吃了一次还想吃!


    食材挑选:

    排骨:选择新鲜肥瘦相间的猪排骨或牛排骨。排骨的大小可以根据个人喜好选择,如小排、大排、仔排等。一般来说,小排比较嫩滑,大排比较肥厚,仔排比较香气。
    调料:需要用到糖、醋、酱油、料酒、淀粉、葱、姜、蒜等常见的调料。调料的用量可以根据个人口味调整,一般以适量为宜。


    详细步骤:

    准备食材:将排骨洗净切成小块,放入碗中加入少许盐、料酒和淀粉拌匀,腌制30分钟左右;将葱切成小段,姜切成片,蒜切成末;在小碗中将适量的糖、醋、酱油和水调成糖醋汁,备用。
    炸排骨:在锅中倒入适量的油,烧至七成热时加入排骨块,用中火炸至金黄色;然后捞出沥干油分,备用。
    炒糖醋汁:在锅中留少许油,烧至五成热时加入葱段、姜片和蒜末爆香;然后倒入糖醋汁,用小火煮至微沸;再加入少许盐和淀粉水调味;最后加入炸好的排骨块,翻炒均匀,使排骨裹上一层亮泽的汁液。
    出锅装盘:将炒好的排骨盛入大盘中,撒上少许芝麻或香菜,即可享用。

    小贴士:

    排骨腌制时加盐和料酒,可以去除排骨的血水和腥味,也可以使排骨更入味。
    排骨炸制时要控制火候和时间,不要过大或过长,以免使排骨变得干硬或焦黑。
    糖和醋的比例要适当,不要过甜或过酸,以免影响口感和食欲。
    炒糖醋汁时要用小火,不要煮得过久,以免使糖醋汁变得过稠或过稀。
    淀粉水要在最后加入,可以使糖醋汁变得浓稠,也可以增加排骨的光泽和滑度。
    以上就是糖醋排骨的简单做法,希望大家喜欢。这道菜外焦里嫩,甜酸适口,是一道味美多滋的好菜。分享糖醋排骨的简单做法,嫩香鲜甜,吃了一次还想吃!快去试试吧!
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