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[主菜] 四川棒棒鸡

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    [LV.10]以壇為家III

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    樓主
    發表於 2014-4-28 22:58:05

    材料

    鸡腿两只,香葱两颗,姜片4片,花椒1/2大匙,盐1茶匙,料酒1大匙(放入煮锅里的材料),调料A:花椒粉1/2茶匙,生抽酱油2大匙,砂糖1/2茶匙,芝麻酱1大匙,花椒油1茶匙,麻油1/2大匙,辣椒红油2大匙,调料B:炒熟白芝麻,炒熟花生米碎,香菜碎,各1/2大匙

    做法1.锅内注入清水,放入姜片,香葱段,花椒,盐,大火煮开。
    2.放入鸡腿,转小火慢慢煮制20分钟至熟。
    3.煮好的鸡腿,冲洗干净,用冷水或冰水浸泡十分钟。
    4.用木锤或肉锤将鸡肉组织锤散
    5.用手分离骨,肉,将鸡肉撕成长条状
    6.在碗内放入调料A,用筷子混合均匀备用
    7.花生放入微波炉中高火叮1分钟,放凉去皮。
    8.用胶袋装好,用擀面棍敲碎。
    9.最后将图6中的调料淋在鸡丝上,洒上炒熟白芝麻,花生碎,及香菜碎即可。
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