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標題: 燕麦三米粥 [打印本頁]

作者: 雨落润田 時間: 2023-12-2 12:53
標題: 燕麦三米粥
食材明细
主料

燕麦2把
红米1把
小米1把
粳米1把

辅料

纯净水若干

原味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

燕麦三米粥的做法步骤

1

先取三米。
2

淘洗干净放压力锅内。
3

取燕麦，不是即食燕麦。
4

也洗一下。
5

放压力锅内加米量6倍的纯净水。
6

选杂粮粥，口味偏软。
7

成品。

2023031716790485870729661806550.jpg (103.33 KB, 下載次數: 37)

作者: 甘草 時間: 2023-12-16 20:19
全面营养

作者: jimdyh 時間: 2024-7-15 00:37
算上燕麦，这是四种粮食了，有意思，营养很好

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