鸡蛋灌饼
【食材】面粉、盐、鸡蛋、葱花
【具体做法】
1,300克面粉加3克盐增加筋性,再加入170克凉水(冬天需要换成温水),揉成一个偏软的面团。密封醒面半个小时,中间将面团揉几次,使面团变得光滑细腻。
2,将醒好的面团搓成长条,分成大小均匀的6等份。
3,将面团滚圆,盘子里抹油,面团表面也抹油,密封醒面15~30分钟。
4,20克面粉、20克食用油搅拌成油酥。
5,醒好的面团擀成中间厚边缘薄的圆饼,舀一勺油酥放在中间抹匀。
6,上下折叠好,把里面的空气拍出来,两端压紧防止漏气。
7,再把左右两端往中间折,整理成方形的饼皮坯。全部整理好,盖上保鲜膜松弛10~15分钟。冬天可以适当延长时间。
8,将松弛好的饼胚轻轻擀开,注意不要擀破。擀好的饼可以用油纸隔开,放在冰箱冷冻起来,随吃随烙。
9,电饼铛或者平底锅预热刷油,把饼放进来,烙半分钟左右在表面刷油。接着翻面,这时小饼就会快速鼓起来。
10,用筷子在饼皮上面戳个洞,把鸡蛋液灌进去。盖上盖子,将鸡蛋烙熟就可以了。
饼上刷上自己喜欢吃的酱料,放上爱吃的配菜,卷起来即可。香香软软又筋道,干净卫生,没有添加,比买的好吃。
小贴士
1,这个饼表面和内里都有油,所以和面的时候不用烫面。冬天用温水和面,夏天用凉水和面就可以,饼不会硬的。
2,这个饼一次可以多做一些,擀成饼之后用油纸隔开放冰箱冷冻。定型之后用袋子密封冷冻保存,吃的时候从冰箱取出来烙就可以了。
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