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標題: 萝卜叶雪里红 [打印本頁]

作者: ab77777    時間: 2021-5-10 15:01
標題: 萝卜叶雪里红

萝卜叶雪里红





简介

材料
萝卜叶约10把盐1大匙五香豆干8块,330g猪绞肉580g牛绞肉640g辣椒3根大蒜3瓣胡椒适量


做法

    1
    将萝卜叶洗净后风干1-2小时或日晒一下让其稍稍脱水。

    2
    加少许盐,用手揉搓均匀,置于冰箱内1-2小时。之后挤乾乾水分。盐不用太多就可以达到醃制脱水的效果,太多反而会过咸。

    3
    挤干水分后,可以立即制作或冰在冰箱数小时后再来制作。一大袋叶子醃盐挤掉水分就剩下一盒而已。

    4
    将叶子切成小块。

    5
    五香豆干也切成小丁备用。

    6
    起油锅,将豆干炒香后盛出备用。

    7
    同一锅加入一些油,先爆香辣椒和大蒜末。

    8
    将牛绞肉、猪绞肉放入炒至变色,加一些胡椒调味后盛出备用。

    9
    萝卜叶放入,大火快炒约2-3分钟。

    10
    放入豆乾和绞肉,拌炒后试一下味道,因为叶子本身有咸味,依需要斟酌加盐的份量。这样滋味丰富的雪里红炒肉末就完成了。

    11
    盛一碗热腾腾白饭,铺上满满的萝卜叶雪里红,菜香肉美加上热热的白饭,简单的菜饭却是人间美味。

    12
    醃好而多出来的萝卜叶,切细后放入夹炼袋冷冻保存,煮味噌汤或炒肉时加一些都是增色许多。那天菜价又大涨时也是很好的及时雨。如果你一时拿到很多的萝卜叶,更快的方法是用盐水烫煮约1分钟后,冷水冲凉,挤去水分,切细装袋冷冻保存

    13
    上桌。










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