比思論壇
標題:
小炒丝瓜油面筋
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作者:
杨幕
時間:
2012-4-4 13:59
標題:
小炒丝瓜油面筋
2012-4-4 13:58 上傳
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原料:
丝瓜
、
油面筋
。
配料:
胡萝卜
、姜、蒜、干辣椒。
调料:
盐、高汤。(没有就用鸡精兑水)(炖的大骨头汤,分小袋装起来放冰箱用,丝丝告诉我的)
做法:
1、原料。
2、丝瓜切滚刀块,胡萝卜切片。
3、辣椒姜切丝,蒜拍碎。
4、锅里放油,炒香姜蒜红辣椒。
5、放入丝瓜,胡萝卜,炒均,放三汤勺高汤,没有就用鸡精兑水。
6、放入油面筋,翻匀,油面筋会吸汤汁。放盐调味即可。完活....
2012-4-4 13:59 上傳
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