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標題: 花生+紅棗讓你胸部暴增 [打印本頁]

作者: 合桃    時間: 2010-12-12 13:40
標題: 花生+紅棗讓你胸部暴增
                                                            
                          女人都想擁有s型身材,對于自己的扁平胸部總是不滿意,在局部塑形中,完美身材一直是女人的話題,如何擁有完美身材?花生+大栆幫你激增胸部!  
  1、吃生花生米  
    

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  買生的花生米(一定要生的,最好是當年新鮮的,炒過或者鹽焗的都不要吃,會肥),隔2個小時吃10-20顆,認真吃,要嚼到很碎很碎在咽,可以補充油脂和維生素B2。吃了感覺胃不舒服的,是因為對那個紅衣的反應,可以把紅衣剝了再吃,保證胃就不會再難受了。  

                       
                                                            
                          
  2、喝紅棗茶  
    

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  準備些大棗,西洋參,紅花(少量一點)每天泡水一杯,只喝水,不能加糖……可以調氣血,通經絡,月經也就順暢了,而且能提氣,就是不會老感覺疲倦,打不起精神。  
  3、月經期間喝生姜紅棗水  
    

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  月經期喝生姜紅棗水(用鍋多煮了放冰箱,每天早晨熱了喝一杯)晚上睡覺之前用熱姜水泡腳,月經期保證你血液排除順暢。我現在可是面色紅潤,連指甲都是粉粉的哦。  
  小知識:生花生、紅棗、西洋參、紅花、生姜對于女性健康都有很大的幫助,這不單單只是在減肥中用哦,感覺自己氣虛體弱,月經不調,面色蒼白的MM都可以試試的,不過紅花熱性比較大,體質熱的MM要少放些。  
                       




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