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標題: 祛眼袋堅持按摩才是王道 [打印本頁]

作者: 合桃 時間: 2010-11-6 03:50
標題: 祛眼袋堅持按摩才是王道

　　護膚去眼袋——堅持才能收獲效果
　　眼袋其實就是下眼瞼的水腫現象，由于眼下皮膚特別薄，所以造成下眼瞼有明顯的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遺傳的話，腎臟不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲勞使眼部血液循環不暢，也會造成眼袋。這種原因形成的眼袋是可以通過護膚品和按摩穴位來去除的，只要你夠耐心，堅持做好眼部的保養，就會有收獲。
　　挑選眼霜時要注意看清主要成分，對癥下藥才能事半功倍。如一些漢方成分的眼霜，靈芝能夠有效抑制自由基的氧化，延緩眼部皮膚衰老。人參可以加速血液循環，幫助排除積水和毒素。柑橘、蘆薈能夠舒緩淤血，緩解眼部浮腫。玻尿酸、膠原蛋白這些高科技成分能夠回復皮膚的彈性，促進皮膚的更生。
　　眼袋產生的原因比重：
　　暫時性眼袋：
　　睡眠不足--40.5%
　　睡前喝水--6%
　　戴隱形眼鏡--9.5%
　　卸妝力度過大--14
　　心理壓力過大--30%
　　永久性眼袋：
　　天生遺傳--51.5%
　　皮膚松弛--48.5%
　　有效祛眼袋的按摩手法:

　　Step 1：輕輕拍打、按壓加快血液循環
　　眼睛往上看，用無名指指腹快速拍打內眼角處，那里是上下晴明穴的位置，能夠帶動深層神經和加速眼部血液循環，拍打次數在20次左右。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質營養輸送到臉部要經過穴道，布滿了血管，血液流通不暢的話血管會擴張和發青，眼袋和黑眼圈就更加明顯，用無名指輕壓可以促進血液循環。
　　Step 2：輕拍提拉舒緩眼部神經
　　用中指和無名指指腹，以輕拍的方式由內眼瞼向外眼瞼移動至太陽穴，并向上提拉，重復3遍。按摩太陽穴能舒緩腦部神經，從而消除眼部疲勞。
　　Step 3：眉骨平移按摩
　　我們都知道眉心附近是頭部眾多經脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側，順著眉骨將無名指從內向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復3遍。
　　Step 4：V字形提拉收緊眼袋
　　提拉眼皮的動作，持之以恒能夠改善眼袋和眼角的下垂，收到緊致的效果。用食指與中指橫分成V字形，由內眼瞼向外眼瞼提拉延伸到太陽穴，重復3遍。

　　祛眼袋護膚品推薦：
　　NO.1、Origins人參活力煥亮眼霜
　　參考價格：￥330.0/15ml
　　推薦理由：這是一款提神眼霜，里面有提取自咖啡豆的咖啡因和人參精華，好像為眼睛注入了動力，眼睛的疲憊感馬上就消失一空了!對付眼袋浮腫、黑眼圈也有很好的效果，抹上眼霜然后輕輕按摩眼袋，眼袋會變得不那么明顯了。
　　NO.2、迪奧活膚駐顏修復按摩眼霜
　　參考價格：￥770.0/15ml
　　推薦理由：這款按摩眼霜的質地比眼部精華厚重些，卻不油膩，延展性很好，容易推開，對于按摩眼部有很好的輔助作用。吸收度不錯，還有抗皺的功效，能夠看得出去眼袋的效果!
　　NO.3、萊珀妮魚子精華瓊貴眼霜
　　參考價格：￥2900.0/20ml
　　推薦理由：萊珀妮魚子精華瓊貴眼霜的質地很潤，很細，氣味很清淡。能夠瞬間緊實、滋養眼周肌膚，減少眼部浮腫，舒緩表情紋和皺紋，真的是蠻有效的，看來，她的昂貴也是有理由的。
　NO.4、雅詩蘭黛即時修護眼部精華霜
　　參考價格：￥500.0/15ml
　　推薦理由：修護效果很好，晚上涂上一層，保濕效果可以持續到第二天，而且質地輕薄，絕對不怕長脂肪粒。持續使用一個月后眼袋和黑眼圈就有明顯的改善，有眼袋的MM可以考慮使用哦。

　　護膚去眼袋小tips：
　　1、非眼部專門使用的護膚品一定要避開眼周
　　大多數非眼部護膚品都會注明使用時避開眼周的，但我們雖然知道，卻很少做到。特別是一些臉部精華、面膜、嬰兒使用的護膚品這些高機能和低刺激的產品更加容易被忽視。
　　臉部產品的成分是以臉部皮膚的承受能力為標準的，別輕易相信那些臉部和眼部都可以使用的產品，這大多數都是商家為了突出自己的產品低刺激性而耍的把戲，為了能在臉部產生效果，成分自然就不能太低，所以，這樣也就無法避免對眼周皮膚的刺激。切記下眼眶稍下移0.5"1cm的位置都應該避開。
　　2、最簡單的按摩法——眼保健操
　　如果你覺得專門去眼袋的眼睛穴位按摩法難學難記的話，其實，還有一套最簡單、又有效的按摩法——小學生都會的眼保健操。
　　眼保健操是根據中醫醫學推拿、經絡理論等綜合而成的按摩法，它通過對眼部周圍穴位的按摩，使眼內氣血通暢，改善神經營養，能夠調整眼及頭部的血液循環，調節肌肉，對于改善松弛的眼袋很有幫助。

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