比思論壇

標題: 红烧黄花鱼[图] [打印本頁]

作者: maiershi 時間: 2012-1-11 12:38
標題: 红烧黄花鱼[图]

·配　　料:黄花鱼1000克，猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克，鲜姜10克，大葱15克，绍酒20克，醋15克，酱油10克，芝麻油10克，花生油250克，精盐7.5克。

·操　　作:
1、将活黄花鱼刮去鳞，掏净内脏及鳃，洗净。在鱼身两面剖上斜直刀，用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热（约150℃）、用葱段、姜片偏炒几下，倒入肉丝偏至断血，放入绍酒、醋，加入酱油、清汤、精盐烧至沸，将鱼入锅内小火熬炖20分钟，撒上青菜、青蒜，淋上芝麻油盛汤盘内即成。

作者: ww_346 時間: 2016-1-29 23:43
提交了一个新招数

作者: 甘草 時間: 2024-1-14 21:35
非常鲜美

歡迎光臨比思論壇 (http://184.95.51.82/)