体针法这是目前最多见的针灸减肥方法。取穴以腹部的脾、胃经及任脉的穴位为主，配穴则需按照辨证取穴的原则，随证取穴。
耳针法中医认为耳与全身脏腑经络有着密切的关系。脏腑有病时会在耳郭上反映出来，若刺激耳郭上的一定穴位，可以调整人体生理功能，治疗脏腑的疾病。耳针减肥方法又有王不留行籽贴压法、埋针法、针刺法等。
王不留行籽贴压法先根据患者的情况选取相应的穴位，用王不留行籽贴压。一般两耳交替进行，2～3天更换一次，10次为一疗程，需要2～4疗程。患者每天三餐前30分钟按压耳穴2分钟，以耳部出现热、胀、痛的感觉为佳。
埋针法选穴同前，操作时常规消毒，然后将揿针埋入耳穴，再用小方型胶布覆盖固定，留针5天，再换针，5次为一疗程。
针刺法选穴同前，操作时常规消毒，每次选2穴，针刺时以有痛感为好，留针0.5～1小时。其间，可捻转针具几次以加强刺激。一般隔日治疗一次，10次为一疗程。
特别提醒：后两种方法在操作时如不注意局部消毒，容易发生感染。
拔罐法俗称拔火罐。先根据患者的症状选取部位，再将真空罐（临床上以燃烧法为主，使罐内处于真空状态）扣压其上。一般留罐5～15分钟，具有行气活血的作用。
特别提醒：如由无经验者操作，因留罐时间过长会出现皮肤水泡，处理不慎会出现感染，因扣罐手法不熟练，还可造成烫伤。
电针法针刺入穴位，患者在有针刺部位酸、胀、重、麻的感觉后，接上电针进行通电，加强刺激。一般每次治疗20分钟。其作用为增加代谢，促进气血循环。
特别提醒：如由无经验者操作，由于控制不好电流的输出，可造成弯针、折针或触电。
针灸与药物结合法针刺的同时，还可根据患者不同的情况，辨证治疗，给予中药口服。
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