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標題: 花生鸡腿汤 [打印本頁]

作者: realzxd212 時間: 2017-5-5 13:13
標題: 花生鸡腿汤

                        菜谱简介
                                               花生鸡腿汤是一个传统的老火汤。大部份人认为鸡腿能以形保形。而且鸡腿含高骨胶原、对女士来说，多喝鸡腿汤皮肤就更有弹性呢。今次我们的食谱加入花生和眉豆。眉豆含有钙，叶酸和维生素A，营养更加丰富哦！

                       材料
                                                                                                                                   8-10只鸡脚                                                                                                 200g猪骨                                                                                                 60g眉豆                                                                                                 30g花生                                                                                                 20g红枣


                                                                              做法

1鸡脚和猪骨出水约2-3分钟
2将食材放入一个煲汤煲内，用中火煮2 小时
3
4汤水食谱

作者: 蒼之濤 時間: 2017-5-6 07:52
花生和鸡皮含油太多

作者: 602422666 時間: 2017-5-6 09:21
感觉不错哦

作者: youngseo 時間: 2017-5-6 09:58
应该不错，可以尝试下。不过这排版是不是……

作者: yushui4554 時間: 2017-5-7 17:35
是不是催奶的

作者: LBMLQS 時間: 2017-5-10 12:29

是不是催奶的

作者: yushui4554 時間: 2017-5-10 23:57

学习学习

作者: wdlbr123 時間: 2017-5-28 17:57
绝配啊，以形补形的靓汤

作者: 夜天的魔导书 時間: 2017-6-10 13:43
有味道的好贴，赞了

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