比思論壇
標題:
【广东】黑豆木耳乌鸡汤
[打印本頁]
作者:
zj0802
時間:
2017-1-13 20:10
標題:
【广东】黑豆木耳乌鸡汤
[url=]
[/url]
“
据研究表明,黑色的食物养颜美容、增强人体免疫力,是非常营养又健康的。选用黑豆、木耳和乌鸡,加上香菇桂圆干合而为汤,养胃润肠,滋阴补血。
”
食材明细
乌鸡
450克
黑豆
50克
干木耳
10克
干香菇
5朵
桂圆
15颗
瘦肉
70克
生姜
2片
盐
适量
咸鲜
口味
煲
工艺
数小时
耗时
普通
难度
【广东】黑豆木耳乌鸡汤的做法步骤
1
备好材料
2
黑豆和香菇提前泡发洗净,香菇可以切小块
3
木耳泡发
4
乌鸡块洗净,瘦肉切块,焯水后捞出冲去沫
5
所有材料一起放锅中,加清水2000ml
6
大火烧开后转小火煲一个半小时
7
喝的时候加盐
使用的厨具:汤锅
作者:
蒼之濤
時間:
2017-1-14 11:07
乌鸡我家很少吃
作者:
yushui4554
時間:
2017-1-16 19:43
看上去好吃
作者:
eyeseacry1
時間:
2017-1-20 16:27
乌鸡汤 全中国有名 各个地方有点小差别
作者:
淡定自在
時間:
2017-1-21 18:35
黑色食材,真不错,做法也挺简单,非常适合家庭曰常饮食。
作者:
xr1051378708
時間:
2017-6-25 19:31
看图就觉得好吃
作者:
zhengxiangsai
時間:
2017-11-1 04:10
看起来挺不错的,试试先
作者:
piaolingjijie
時間:
2019-3-16 14:56
这个挺难做的,很好吃的样子,色香味俱全~
歡迎光臨 比思論壇 (http://184.95.51.82/)
Powered by Discuz! X2.5