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標題: 法国烤羊肉 [打印本頁]

作者: maiershi    時間: 2011-11-24 15:29
標題: 法国烤羊肉
·配  料:羊后腿净肉(当年生大羊羔)2公斤,葱头200克,芹菜150克,胡萝卜200克,生菜油50克,大蒜片50克,酸白菜250克,红菜头丁250克,西红市250克,香叶3片,生菜叶150克,胡椒粒5克。精盐、白醋各适量

·特  色:口味清爽,不膻不腻。

·操  作:
1、 将羊肉上的薄膜白皮去掉,用水洗净,放上精盐用手搓匀,淋上少许白醋。  

2、 将胡萝卜、葱头去皮,芹菜盘筋,洗净,切成片,与香叶、胡椒粒一起放在羊肉上,把蒜片嵌入羊肉内,腌2小时,然后,将羊肉放入烤盘,浇生菜油,入烤箱。

3、 要随烤随翻过。烤半小时之后,往烤盘上加400毫长清水。烤1个半小时左右,待羊肉四面都是金黄色进,可用叉子叉一下,如羊汁是白色,证明肉已熟,即可取出,晾凉。  

4、 把烤熟的羊肉切成70片,按10客份计算,每客7片,约125克左右。食用时,羊肉片周围配酸白菜,红菜头丁和西红柿片,用生菜叶围边,即成

作者: 前尘往事    時間: 2012-7-18 22:01
流口水了,这肯定好吃
作者: woai3388    時間: 2012-7-18 22:17
饿的时候看 很难受!
作者: waltppk    時間: 2012-7-18 22:24
不膻不容易啊。
作者: lzg850420    時間: 2015-3-22 11:01
看了这个东西更饿了!




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