比思論壇

標題: 蒜泥肉末茄子 [打印本頁]

作者: 西奥123    時間: 2014-4-24 07:20
標題: 蒜泥肉末茄子

1.将白茄子洗净,去除蒂把,逢中对半切开,再将半个茄子顺着长度均匀地切分长条,不切断为好
2.将切好的茄子条平铺大盘上,放入蒸锅中蒸熟(约8-10分钟)
3.肉末调入白糖、生抽、老抽、生粉、香麻油拌匀,稍加腌制;红椒去蒂去籽切碎丁,大蒜小葱切茸,将1汤匙红油豆瓣酱剁细备用
4.将锅烧热注植物油,将剁细的豆瓣酱倒入锅中,加入番茄酱、泰式甜辣酱一同煸香,将蒜茸、红椒碎入锅爆香,肉末倒入锅中,炒散炒香
5.调入酱油、蚝油炒匀,锅中倒入一碗清水,大火煮滚后转中火熬煮至汤汁收浓,调入少许香醋推匀,用水淀粉勾个芡起锅
6.将蒸熟的茄子滗掉蒸盘中的汁水,移至成品盘中,浇淋上熬煮好的蒜茸肉末浓汁,即可上桌食用

烹饪技巧
1、菜品中所用到的酱料、调味品均有咸度,所以本菜品烹饪过程中无需另加盐;
2、白皮茄子肉厚,口感软糯,除营养丰富外,祛斑美白、治疗风湿关节痛等有明显疗效。



作者: blue_lala    時間: 2014-5-4 19:12
这个耳光才 非常有 才敢~~
作者: blue_lala    時間: 2014-5-7 12:18
死神=cs老鸟赵 發表於 2014-5-5 12:27
24小时内,你给个解释,不然我就扣分了

这么凶残~~~
作者: halkong    時間: 2014-5-8 09:44
夏天到了,这道菜可以试试
作者: blue_lala    時間: 2014-5-8 10:34
死神=cs老鸟赵 發表於 2014-5-8 09:09
无规矩不成方圆,职责所在,还望见谅。灌水杀无赦

以后不敢了~~~




歡迎光臨 比思論壇 (http://184.95.51.82/) Powered by Discuz! X2.5