ab77777 發表於 2024-11-5 11:59:33

芹菜炒木耳

芹菜炒木耳https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934209754.jpg/NjAwX2MyXzQwMA.webp

食材用料
芹菜 适量相克食物
木耳 数朵相克食物

葱 一根相克食物
姜 适量相克食物

蒜 数瓣相克食物
盐 一勺

味精 少许相克食物
鸡精 少许

油 适量


芹菜炒木耳的做法
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934216266.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp1.首先准备好芹菜,把叶子摘掉,根部切掉,洗干净,切成段
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/03193422592.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp2.木耳提前用温水浸泡两小时左右
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934225133.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp3.泡好的木耳洗干净沙土,根部疙瘩切掉,木耳切成小块,放盘子里备用
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/0319342364.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp4.锅里面放入适量水烧开,放入切好的芹菜下水焯一到两分钟捞出。焯好的芹菜冲凉,放盘里备用。
[*]https://s1.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934234427.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp5.木耳下开水里焯两到三分钟,捞出备用。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934238987.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp6.葱姜蒜切好备用。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934244845.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp7.锅里面加入适量油,油7分热放入葱姜蒜翻炒几下。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934248776.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp8.接着放入焯好的芹菜和木耳,翻炒几下。
[*]https://s4.cdn.jiaonizuocai.com/caipu/201903/0319/031934209754.jpg/MjUwX2MyOjEvM15yYjI6MS84XzE4MA.webp9.放入一勺盐(依口味自己掌握加入多少),味精适量,鸡精适量。接着翻炒均匀即可出锅。口味清脆爽口!


小贴士不喜欢葱姜蒜也可以不放,芹菜焯的时候时间不易过长,否则会影响口感。芹菜焯好以后记得冲凉备用。油温不用太严格,放调料的时候可以把火关小,这样菜不容易炒糊。





Djb222 發表於 2024-11-6 10:02:36

芹菜炒百合不錯

jimdyh 發表於 2024-11-6 10:13:19

有个连续剧里,管这个叫雅菜,的确有那么点意思
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